快調酵素プラス酵母

「快調酵素プラス酵母」私も飲んでます@

 

現在興味のあるサプリは、酵素です。

 

色々、調べていくと内臓のコンディションを整えることが、美肌への近道と考えるようになりました。

 

ベストなコンディションを保つには、早寝早起き、内臓に負担をかけない消化のいい食べ物、そして運動です。

 

早寝早起きは、寝る前のストレッチや目覚まし時計のWかけでクリア。

 

運動は早く起きた時間を利用してウォーキングをするようにしました。

 

一番、頭を悩ませたのが、消化のいい食べ物です。

 

当時、流行っていたバナナを朝食に取り入れてみましたが、糖分が高すぎるためか、食べた後、胃が痛くなってあいませんでした。

 

おかゆやうどんと今も、検討中ですが、記事で読んだ酵素の利点が、今の私の求めているものに近いように思います。

 

そしてこの快調酵素プラス酵母です。

 

ウォーキングの効果もあるのかもしれませんが、快調酵素プラス酵母を合わせて飲むようになってから、運動した後の朝食後にするするっと楽にでるようになったのです。

 

本当に毎日が調子が良くて快適です。

 

もう手放せません。